然而，魚(yú)頭雖健腦、好吃，但食用應(yīng)有講究，以免危害健康。據(jù)資料記載，深圳市一家酒樓的雅間內(nèi)，曾有4位津津有味吃著魚(yú)頭的食客突然相繼昏迷，被急送醫(yī)院搶救才脫離危險(xiǎn)。據(jù)主治醫(yī)師講述，引起這4人昏迷的罪魁禍?zhǔn)拙褪蔷茦堑奶厣?mdash;—魚(yú)頭宴。經(jīng)當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門(mén)檢測(cè)，他們所吃的魚(yú)頭內(nèi)含有很強(qiáng)的有機(jī)毒素及其他有害化學(xué)成分。
據(jù)專(zhuān)家說(shuō)，魚(yú)的頭部富集血管，有些在污染環(huán)境中生長(zhǎng)的魚(yú)，其頭部會(huì)聚集超量的有害物質(zhì)。人食用這類(lèi)魚(yú)頭后，魚(yú)頭中的鉛等有害物質(zhì)就會(huì)經(jīng)人的消化道吸收并通過(guò)血液分布至全身。其中90%～95%的鉛會(huì)積聚在骨骼中，少量存在于肝、腎、脾、肺、腦中。鉛等有害物質(zhì)會(huì)損傷人的神經(jīng)、消化及造血等系統(tǒng)。所以人們吃魚(yú)頭時(shí)若不注意，就有可能造成鉛中毒，其表現(xiàn)為：肌肉關(guān)節(jié)酸痛或引發(fā)神經(jīng)衰弱綜合癥等。急性鉛中毒者還可出現(xiàn)中毒性腦病，表現(xiàn)為嚴(yán)重頭痛，甚至昏迷。另外，有的魚(yú)頭除含鉛外，亦含有藥物成分，經(jīng)常食用或過(guò)量進(jìn)食可導(dǎo)致多種疾病，甚至?xí)鸶�、腎等臟器功能障礙。
因此，食魚(yú)頭時(shí)一定要對(duì)所食魚(yú)頭的來(lái)源有所了解，不吃環(huán)境受到嚴(yán)重污染地區(qū)的魚(yú)頭，同時(shí)注意不吃頭大、身瘦、尾小的畸形魚(yú)的魚(yú)頭，不吃眼睛渾濁、向外鼓起的魚(yú)頭，不吃變質(zhì)魚(yú)的魚(yú)頭以及不吃死了太久的魚(yú)的魚(yú)頭等。烹調(diào)或食用時(shí)若發(fā)現(xiàn)魚(yú)頭有煤油味、火藥味、杏仁味以及類(lèi)似氨水味、農(nóng)藥味等不正常的氣味時(shí)，一定要將其丟棄，不要舍不得而食用。此外，烹制魚(yú)頭時(shí)，一定要將其煮熟、煮透方可食用，以確保健康。