烈日炎炎擋不住旅游愛(ài)好者出行的腳步，但被太陽(yáng)曬也同樣不可避免。于是，如何防曬也就成為一些愛(ài)美女士夏季旅游的必修課。專家建議，夏季旅游應(yīng)該根據(jù)情況攜帶防曬護(hù)膚品。
目前，市面上的防曬乳根據(jù)ＳＰＦ號(hào)碼分成不同的檔次，號(hào)碼越大，保護(hù)功效就越長(zhǎng)。通常，防曬乳的保護(hù)時(shí)間，是ＳＰＦ號(hào)碼乘以１５分鐘，如ＳＰＦ８的防曬時(shí)間為１２０分鐘。然而，皮膚在陽(yáng)光下的承受力是會(huì)隨著時(shí)段和地點(diǎn)的變化而改變的。
如果進(jìn)山游玩，一般性的防曬乳即可保證皮膚不會(huì)受到陽(yáng)光的損害，ＳＰＦ８就足以應(yīng)付的了。但如果是在海邊游泳，則要選用ＳＰＦ１５以上的防曬乳；如果是中午，陽(yáng)光猛烈，就要選用ＳＰＦ３０以上的防曬乳了。
但并不是防曬指數(shù)越高就越好。專家認(rèn)為，防曬指數(shù)越高，油膩感就越重，容易堵塞毛孔，不利于排汗，進(jìn)而影響皮膚的新陳代謝，一些膚質(zhì)不好的女士還容易引發(fā)其他皮膚疾病。正確的使用方法是：根據(jù)時(shí)段，在不同的環(huán)境下使用相應(yīng)的防曬用品。